انبه : هذا ما يحدث فى جسمك اذا تناولت الفيشار بكمية كبيرة - سبحان الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
فان من المعروف ميل الجميع الي استخدام الاكلات التي نتسلى بها عند الجلوس مع بعضنا البعض مش اللب والفشار فمعظم الاشخاص وخصوصا الاطفال يرغبون في تناول الفشار ويلحوا دائما علي الامهات للقيام بعمله لهم فان الاطفال يميلون الي اكله بشكل مستمر وبكميات كبيرة لما يتميز به من مذاقه الرائع ولكن نتوقف متسائلين خوفا علي صحة ابناءنا هل كثرة تناول الفشار وبكميات كبيرة يمكن ان يسبب لهم اضرار ؟ ولقد اكدت العد يدمن الدارسات ان تناول كميه كبيرة من الفشار يفيد جسم الانسان والينا العديد من المعلومات التي نستفاد من اكل الفشار وهي : اولا: ان الدارسات قد اثبتت اهميه تناول الفشار لا نها تحتوي علي مضادات الاكسدة والتي تحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الامراض وذلك يوضح فائدته للحفاظ علي الجسم من الاضرار ثانيا : ومن الأهمية الكبيرة للفشار ان بتناول كميه كثيرة منه يمد الجسم بالحديد الذي يقي الجسم من فقر الدم والانيميا ثالثا: فان الفشار له اهميه كبيرة لا نه يحتوي علي العديد من الالياف الطبيعية التي يحمينا من التعرض للامساك فان عند تناول الفشار بكميه كبيرة فهو يقي الجسم من التعرض للامساك والتخلص منه ويخلصنا من مشاكل المعدة المتكررة فهو يسعدنا من عدم الشعور باي مشكلات كما ان الدارسات بينت اهميه تناول الفشار لمرضي السكر لا نه يخفف من السكر في الدم فيحرص علي اهميته تناولهم الدائم بالنسبة لهم
فيجب الاهتمام بتناول الفشار بشكل دائم لا نه يقيدنا في علاج العديد من الامراض الصعبة فان الله كما يخلق لنا الداء يجعل لنا دواء له
